黑豆小麦旱莲草生鱼汤的做法

做法：

• 1. 生鱼去鳞及内脏
• 2. 黑豆小麦备用
• 3. 旱莲草备用
• 4. 黑豆小麦提前半小时浸泡
• 5. 锅中加入适量油，放入生鱼煎
• 6. 煎至金黄色
• 7. 放入所有食材，加水1500毫升
• 8. 放入锅中隔水炖，大火烧开转小火慢炖1小时，就可以下盐喝靓汤了！