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  • 用料:

  • 鸡胸肉  一整个
  • 花雕酒  10克
  • 生抽  10克
  •  5克
  •  2克
  •  少许
  • 鸡蛋  1个
  • 淀粉  适量
  • 面包糠  适量

小贴士:

全程只需一点点油,口感依然很棒,外焦里嫩,喜欢吃辣的友友可以多加些辣椒粉,又香又辣,过瘾。

做法:

  • 1. 鸡胸从中间片开,切一厘米的宽条
  • 2. 所用调味料
  • 3. 先加入花雕生抽抓匀
  • 4. 加入白糖
  • 5. 盐抓匀
  • 6. 放入少许蛋清抓匀腌制十分钟
  • 7. 烤盘铺锡纸均匀刷一层薄薄的油
  • 8. 鸡柳先沾淀粉沾蛋液,最后裹面包糠
  • 9. 全部码放整齐刷一层薄薄的油
  • 10. 空气炸锅200度预热五分钟,放进鸡柳炸10分钟
  • 11. 取出翻面再炸8分钟
  • 12. 撒上芝麻辣椒粉
  • 13. 一道美味的黄金炸鸡柳就做好了
  • 14. 我是简爱,来香哈一起交流吧!