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营养早餐紫薯吐司的做法

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  • 用料:

  • 高筋面粉  500克
  • 牛奶  70克
  • 细砂糖  120克
  • 酵母  5克
  •  100克
  • 鸡蛋  2个
  • 黄油  40克
  • 紫薯泥  适量

做法:

  • 1. 除了黄油以外,所有的材料全部混合在一起,揉成面团
  • 2. 加入软化好的黄油,继续使劲的揉
  • 3. 直至揉出一层薄薄的薄膜(有面包机就不用那么费力了啦)
  • 4. 放入碗中,盖上保鲜膜室温发酵
  • 5. 发酵至原来体积的2倍大左右
  • 6. 发酵好以后的面团用擀面杖排气,排气后分成5份,每份150克,搓圆后再盖上保鲜膜醒面15分钟
  • 7. 紫薯蒸熟后打成泥
  • 8. 取一个面团擀开擀成椭圆形
  • 9. 然后铺上一层紫薯泥
  • 10. 再卷成条
  • 11. 放入四面刷了黄油的土司盒中
  • 12. 上面再稍微撒些水,放入烤箱调至“发酵”功能进行二次发酵,30度,40分钟,发至吐司盒8分满
  • 13. 烤箱预热,上下火180度,烤30~35分钟
  • 14.  烤好的吐司取出倒扣,待凉后就可以脱模了
  • 15. 切开,紫薯加面包的香味扑鼻而来,流口水了,衣角擦擦……哈哈哈……