
用料:
-  蛏子  500克
 -  丝瓜  一条
 -  红尖椒  一个
 -  蒜  3瓣
 -  油  少许
 -  清水  适量
 -  鸡精  适量
 -  盐  适量
 
做法:
- 1. 蛏子用盐水浸泡吐沙半天 
 - 2. 蒜切末 
 - 3. 放入盘中 
 - 4. 丝瓜去皮 
 - 5. 然后滚刀切块 
 - 6. 红尖椒切小块 
 - 7. 放入碗中 
 - 8. 蛏子吐沙后洗净沥干水分备用 
 - 9. 锅中烧开水放入蛏子 
 - 10. 大火烧开 
 - 11. 煮至蛏子开口时捞出(煮蛏子的水留着) 
 - 12. 放入盘中 
 - 13. 用筷子夹出蛏子肉,去掉黑线 
 - 14. 放入盘中备用 
 - 15. 锅中倒入少许油烧热 
 - 16. 放入蒜末爆香 
 - 17. 放入丝瓜红尖椒 
 - 18. 翻炒至变色 
 - 19. 放入蛏子肉翻炒均匀 
 - 20. 
 - 21. 加入煮蛏子的水 
 - 22. 大火烧开 
 - 23. 盖上盖子 
 - 24. 焖煮3-5分钟 
 - 25. 加入盐 
 - 26. 鸡精 
 - 27. 搅拌均匀即可出锅 
 - 28. 一道美味的蛏子丝瓜汤就做好了 
 - 29. 我是独爱你,来香哈一起交流吧!