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海鲜饭的做法
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用料:
青口贝
6个
虎头虾
6个
米
适量
土豆
1个
蕃茄
1个
青豆
适量
去骨鸡腿
1个
橄榄油
适量
盐
少许
白胡椒粉
少许
蕃茄沙司
适量
大蒜
2片
小贴士:
全程小火,大米最好先浸泡2小时以上,我时间急了点,米饭不够糯
做法:
1.
准备材料
2.
先浸泡米(可以2小时以上,我浸泡时间少了点)
3.
切丁
4.
青豆和土豆先开水煮一下
5.
鸡腿去皮切丁
6.
小火,橄榄油稍热煸炒蒜末出香味
7.
入鸡丁煸炒至熟盛起
8.
放适量蕃茄沙司煸炒至和油融和
9.
加入蕃茄丁煸炒至软
10.
加入土豆煸炒
11.
入鸡丁煸炒,加适量盐和白胡椒
12.
放入大米,
13.
翻炒均匀
14.
撒入一些青豆,小火焖煮20分钟左右
15.
加入青口和虾,盖锅小火煮10分钟
16.
可以了