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香菇蟹肉西兰花的做法

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  • 用料:

  • 西兰花  1棵
  • 香菇,蟹肉棒。  适量
  • 盐,油,蚝油,胡椒粉。  适量

小贴士:

*放早了容易碎。

做法:

  • 1. 准备好食材。
  • 2. 西兰花掰成小块洗净。
  • 3. 锅中放水,水开后加点盐,油倒入西兰花焯水。
  • 4. 蟹肉棒切成大小相等的段。
  • 5. 锅中倒油爆香葱段。
  • 6. 放入香菇翻炒。
  • 7. 放入西兰花翻炒。
  • 8. 倒入蚝油,盐,胡椒粉翻炒。
  • 9. 最后倒入蟹肉棒翻炒装盘。