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  • 用料:

  • 南瓜  310克
  • 大蒜  30克
  •  适量
  • 小米椒  适量
  •  适量
  • 味极鲜酱油  适量
  • 食用油  适量

小贴士:

小米椒和盐的用量按个人口味添加 蒸的时间根据南瓜厚薄决定

做法:

  • 1. 南瓜挖去瓜瓤
  • 2. 切去瓜皮
  • 3. 切厚薄均匀的片
  • 4. 放入盘中待用
  • 5. 姜切末
  • 6. 大蒜剁碎末
  • 7. 蒜末和姜末放入碟中备用
  • 8. 小米椒切细圈
  • 9. 锅置火上,倒入适量油
  • 10. 油热倒入蒜末和姜末
  • 11. 煸香
  • 12. 放入小米椒煸炒
  • 13. 加少许盐
  • 14. 倒入适量酱油炒匀即可
  • 15. 将炒好的蒜蓉倒在南瓜上
  • 16. 南瓜冷水入锅
  • 17. 盖上锅盖,大火烧开
  • 18. 烧开后蒸10分钟左右即可
  • 19. 一道美味的蒜香蒸南瓜就做好了
  • 20. 我是书拉密女love,来香哈一起交流吧