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  • 用料:

  • 包菜  半个
  • 胡萝卜  一个
  • 木耳  适量
  • 黑芝麻  少许
  • 花生油  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量
  • 蒜片  适量

小贴士:

多吃包菜可以增进食欲 包菜含有维生素

做法:

  • 1. 成品图片
  • 2. 准备食材 包菜 胡萝卜 木耳
  • 3. 将包菜 胡萝卜 木耳切丝
  • 4. 先把木耳用开水烫一下
  • 5. 锅放油把蒜片爆香
  • 6. 放入包菜 胡萝卜 木耳
  • 7. 快速翻炒均匀
  • 8. 翻炒至熟加适量盐 鸡精调味
  • 9. 装盘撒上少许黑芝麻
  • 10. 可以品尝