用料：
- 核桃 10克
- 瘦肉 50克
- 土茯苓 5克
- 水 1碗
- 姜 少量
- 料酒 适量
- 橄榄油 少量
- 淀粉 适量
- 味精 少量
- 盐 适量
小贴士：
有中药食材的饮品最好是用砂锅做熟，这样不会流失功效。
做法：
- 1. 土茯苓用清水泡半小时
- 2. 洗净沥水
- 3. 放入砂锅
- 4. 核桃掰开，洗净沥水
- 5. 放入砂锅
- 6. 姜切片，放入砂锅
- 7. 加水
- 8. 大火煮开转小火煮半小时
- 9. 给盐
- 10. 下入瘦肉
- 11. 拌匀，大火煮开
- 12. 给油
- 13. 味精拌匀即可盛出
- 14. 装碗
- 15. 一道美容瘦身的土茯苓核桃瘦肉汤就做好了
- 16. 我是林乡，来香哈一起交流吧！