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  • 用料:

  • 干玫瑰  30克
  • 有机白醋  150ml
  • 黄冰糖  90g

做法:

  • 1. 将玫瑰花摘取花瓣,去掉花心
  • 2. 花瓣装入提前消毒的密封罐,压上冰糖,倒入白醋
  • 3. 常温发酵1个月口感更好,发酵2天后开瓶放下气,重新密封,发酵前2周内隔天将瓶体倒转放置,使花瓣、冰糖、醋充分混合。1个月后开封,开封后放冰箱保存,3个月内食用完。
  • 4. 每次食用10ml左右,以温水或者冷开水调制(醋与水的比例是1:10),加10ml左右蜂蜜(视个人口味而定)味道更佳,午饭晚饭后食用消食解腻,睡前来一杯更有减肥的功效。