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  • 用料:

  • 大米  10克
  •  一升
  • 蟹肉棒  两根
  • 虾仁  4个
  • 菜心  两个
  •  适量
  • 白胡椒  适量

做法:

  • 1. 蟹肉棒、虾仁切丁
  • 2. 菜心切末
  • 3. 大米冷水下锅,用小熊慢炖盅放快炖煮开
  • 4. 放入蟹肉棒和虾仁继续煮开
  • 5. 再次加入菜心,接着煮开
  • 6. 最后放入适量盐和白胡椒调味
  • 7. 如图所示