海鲜粥的做法

• 1.蟹肉棒、虾仁切丁

• 2.菜心切末

• 3.大米冷水下锅，用小熊慢炖盅放快炖煮开

• 4.放入蟹肉棒和虾仁继续煮开

• 5.再次加入菜心，接着煮开

• 6.最后放入适量盐和白胡椒调味

• 7.如图所示