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  • 用料:

  • 苦瓜  一根
  • 木耳  一把
  •  少许
  • 生抽  十克
  • 香醋  十克
  •  五克
  •  三克
  • 味精  两克
  •  半头
  • 辣椒  两个
  •  适量

小贴士:

蒜经过炒制蒜香味更浓,苦瓜经过凉水浸泡更好的去除苦味。不喜欢辣椒可以不放。

做法:

  • 1. 木耳加水泡发
  • 2. 苦瓜洗净切开
  • 3. 用勺挖去籽
  • 4. 切成细条
  • 5. 将苦瓜放入凉水中浸泡
  • 6. 蒜切碎
  • 7. 辣椒切碎
  • 8. 锅中水烧开
  • 9. 放入木耳
  • 10. 煮熟后捞出放入凉水中
  • 11. 苦瓜焯水
  • 12. 捞出放入凉水中
  • 13. 木耳凉透后捞出
  • 14. 放入碗中
  • 15. 苦瓜捞出
  • 16. 放入碗中
  • 17. 锅中倒入油烧热
  • 18. 放入蒜末辣椒碎
  • 19. 炒香
  • 20. 放入生抽
  • 21. 放入香醋,白糖,盐
  • 22. 炒匀
  • 23. 倒入少许清水烧开
  • 24. 放入味精
  • 25. 一勺红油
  • 26. 搅拌均匀即可
  • 27. 将晾凉的汁倒入碗中
  • 28. 搅拌均匀即可
  • 29. 一道美味的苦瓜拌秋耳就做好了
  • 30. 我是筱筱德,来香哈一起交流吧!