用料：
- 鸡蛋 两个
- 莴笋 一根
- 盐 适量
- 油 适量
- 糖 两克
- 味精 一克
- 葱 少许
- 姜 少许
小贴士：
选莴笋时尽量选丝少的这样的比较嫩，如果觉得莴笋味道重可提前焯一下水但不能焯时间过长，口感不好。
做法：
- 1. 莴笋切片
- 2. 鸡蛋打入碗中
- 3. 搅散
- 4. 葱切碎
- 5. 姜切碎
- 6. 锅中倒入油
- 7. 油热后倒入鸡蛋
- 8. 炒熟盛出
- 9. 锅中留底油放入葱花姜末
- 10. 炒出香味倒入莴笋
- 11. 翻炒
- 12. 放入盐
- 13. 少许糖
- 14. 倒入鸡蛋翻炒
- 15. 放入味精
- 16. 翻炒均匀即可
- 17. 一道适合产后17天食用的月子餐就做好了
- 18. 我是筱筱德，来香哈一起交流吧！