
- 用料:
-  油菜  300克
-  香菇  200克
-  葱  适量
-  姜  适量
-  蒜  2瓣
-  食用油  适量
-  蚝油  适量
-  水淀粉  适量
做法:
- 1. 香菇洗净,对半切开 
- 2. 香菇去蒂,洗净,切片 
- 3. 葱姜切沫 
- 4. 蒜切蓉 
- 5. 锅中加水烧开,滴少许油 
- 6. 放入油菜 
- 7. 焯至颜色变绿,即可捞出 
- 8. 过凉水 
- 9. 沥干水分备用 
- 10. 起锅烧热放少许油 
- 11. 爆香葱姜 
- 12. 放入香菇翻炒 
- 13. 倒入少许清水,翻炒 
- 14. 香菇炒软出汤 
- 15. 放入油菜翻炒 
- 16. 放入蒜蓉炒匀 
- 17. 倒入蚝油 
- 18. 炒匀 
- 19. 淋入水淀粉 
- 20. 汤汁收至粘稠,即可出锅 
- 21. 一道具有减脂功效的香菇油菜就做好了! 
- 22. 我是踏雪寻萍,一起来香哈交流吧!