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  • 用料:

  • 黄豆  15克
  • 黑豆  10克
  • 红豆  15克
  • 绿豆  10克
  • 花生  15克
  • 麦片  10克
  • 白糖  适量

做法:

  • 1. 黄豆和黑豆提前12小时浸泡
  • 2. 红豆和绿豆提前泡至出泡沫
  • 3. 花生洗净,备好麦片
  • 4. 豆浆机里放入黄豆和花生
  • 5. 黑豆和红豆
  • 6. 绿豆和麦片
  • 7. 倒入适量水
  • 8. 全自动豆浆机通电
  • 9. 自动完成至鸣响
  • 10. 过滤
  • 11. 加白糖
  • 12. 一道有减脂功效的杂粮豆浆就做好了
  • 13. 我是毛毛菜1,来香哈一起交流吧