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苦瓜炒茄子的做法
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用料:
苦瓜
半根
茄子
1根
青椒
1个
红椒
1个
生抽
适量
鸡粉
适量
蚝油
适量
食用油
适量
蒜
盐
小贴士:
1.茄子水份重,所以得先下锅炒至半熟状态。
2.苦瓜和辣椒得分开入锅,苦瓜要炒熟辣椒炒断生就可以了。
做法:
1.
茄子、苦瓜、辣椒洗净分别切好,蒜切粒。
2.
锅里放油,爆香蒜粒。
3.
倒入茄子翻炒至茄子成半透明状。
4.
倒入苦瓜翻炒至软身。
5.
放入青红椒,调入盐翻炒。
6.
放约两匙清水,调入生抽,蚝油,鸡粉炒匀即可碟。