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  • 用料:

  • 鸡胸肉  100克
  • 鲜鱿鱼  15克
  • 冬笋  10克
  • 鸡蛋  2个
  • 火腿  10克
  • 榨菜  10克
  • 水发黑木耳  2片
  • 水发香菇  1个
  • 红椒  少量
  • 葱末  适量
  • 姜末  适量
  • 淀粉  1匙
  • 淀粉水  少量
  • 料酒  少量

小贴士:

拌鸡肉的时候只加入鸡肉的盐即可,因为火腿和榨菜都是咸味。

做法:

  • 1. 榨菜切碎装盘
  • 2. 鱿鱼切碎装盘
  • 3. 黑木耳切碎装盘
  • 4. 香菇切碎装盘
  • 5. 火腿切碎装盘
  • 6. 冬笋切碎装盘
  • 7. 红椒切碎装盘
  • 8. 葱切末装盘
  • 9. 姜切末装盘
  • 10. 鸡胸肉洗净,剁成泥。
  • 11. 装入容器里
  • 12. 加盐拌匀
  • 13. 加入料酒和淀粉
  • 14. 顺一个方向搅拌上劲
  • 15. 加入盘里的所有配料,搅拌均匀。
  • 16. 鸡蛋打入碗里,加入料酒和盐拌匀。
  • 17. 煎成鸡蛋饼
  • 18. 案板上铺上保鲜膜,把鸡蛋饼放保鲜膜上面
  • 19. 铺上一层刚拌好的鸡肉配料
  • 20. 卷成卷,边边抹上淀粉水。
  • 21. 依次卷完,上锅蒸5分钟即可。
  • 22. 关火后焖1分钟,取出来,切适合的段。
  • 23. 一道美味的八宝鸡肉卷就做好了
  • 24. 我是林乡,来香哈一起交流吧!