用料：
- 黄豆 50克
- 南瓜 150克
- 黄瓜 150克
- 嫩玉米粒 50克
- 空心菜叶 30克
小贴士：
还可以调入少许橄榄油和少许食盐。喜欢甜甜的口味的调入蜂蜜或白糖。
做法：
- 1. 黄豆提前洗净泡发，倒入料理机，加水打成豆浆。
- 2. 倒入锅里，大火烧开
- 3. 玉米粒洗净
- 4. 南瓜去皮洗净，切块再切片
- 5. 黄瓜洗净，切片
- 6. 空心菜洗净
- 7. 豆浆煮开后转中火，憋出浮末
- 8. 加入少许冷水再煮开（如此重复2次）
- 9. 加入南瓜、玉米粒煮熟
- 10. 加入黄瓜
- 11. 空心菜煮开即可
- 12. 一道美味的低脂时蔬豆浆汤就做好了
- 13. 我是林乡，来香哈一起交流吧！