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全麦北海道吐司的做法

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  • 用料:

  • 高筋面粉  200克
  • 全麦面粉  100克
  • 淡奶油  100克
  •  90克
  •  40克
  • 鸡蛋  35克
  • 黄油  20克
  • 奶粉  15克
  • 酵母  3克
  •  2克

小贴士:

因为烤箱的大小以及温差,需自己增减烤制时间。

做法:

  • 1. 除黄油外所有材料倒入厨师机,揉至起筋后加入软化好的黄油,再揉到完全扩展阶段,覆盖保鲜膜发酵。
  • 2. 完全阶段的面团,揪一团下来慢慢匀开可以看到一张有薄而且有张力的薄膜。
  • 3. 黄油软化的最好状态,供参考。
  • 4. 放温暖处发酵至面团两倍大小。
  • 5. 手指戳孔面团不塌不回陷是最好的状态。
  • 6. 将面团取出,排气,分成三等分,盖保鲜膜松弛10分钟。其中一个面团比其余的两个面团多15克左右。这样做出来的吐司自然的是中间高两边低的山形。
  • 7. 松弛完后,取一个面团擀成椭圆形,然后翻面由上至下卷成约1.5个圈。
  • 8. 三个面团依次卷好盖保鲜膜松弛10分钟。
  • 9. 接着第二次擀卷,取一份面团擀成细长条形,翻面后由上往下卷起,约2.5个圈。
  • 10. 卷好,放入450克的土司盒发酵。
  • 11. 发酵至面团和土司盒平面大小从烤箱取出,烤箱180度预热。
  • 12. 然后在面团上涂一层蛋液。
  • 13. 放入预热好的烤箱,180度上下火烤40分钟,稍微上色时记得加盖锡纸,因为后面还会继续上色。
  • 14. 出炉了,美美的!做早餐做减肥午餐配一杯牛油果奶昔都是绝佳的。