打印
  • 用料:

  • 糯米  500克
  • 绿豆  50克
  • 大米  50克
  • 五花肉  150克
  • 鸡蛋  2个
  • 香菇  30克
  • 豆腐干  2块
  • 冬笋  80克
  • 榨菜  80克
  • 火腿  少量
  • 红萝卜  少量
  • 毛豆米  少量
  • 葱末  适量
  • 酱油  适量
  • 蚝油  适量
  • 料酒  少量

小贴士:

浇头的食材可随个人喜欢的食材加减

做法:

  • 1. 糯米提前一晚浸泡
  • 2. 绿豆和大米提前浸泡3-5小时
  • 3. 蒸屉铺上屉布,放入浸泡好的糯米
  • 4. 上蒸锅蒸熟即可
  • 5. 备好食材
  • 6. 将所有食材洗净,切丁备用
  • 7. 热锅给油,放入五花肉丁
  • 8. 煎炒至出油
  • 9. 放入豆腐干丁,炒匀
  • 10. 放入料酒,煎炒至表面金黄色
  • 11. 放入红萝卜和毛豆米,炒断生
  • 12. 放入刚切好丁的剩下的食材,翻炒均匀
  • 13. 加入盐、酱油,炒匀上色
  • 14. 加入蚝油,炒匀入味
  • 15. 加适量清水,小火煮5分钟(汤汁煮干一半即可)
  • 16. 装碗备用
  • 17. 将浸泡好的绿豆和大米,放入料理机中
  • 18. 加入一倍的水
  • 19. 打成豆浆
  • 20. 过滤掉豆渣
  • 21. 豆浆成稀糊状
  • 22. 蒸好的糯米饭,稍稍放凉
  • 23. 鸡蛋打入碗中,划散备用
  • 24. 平底锅刷薄油,倒入适量豆浆糊
  • 25. 转动锅使豆浆糊均匀的铺满锅底
  • 26. 凝固后倒入少量蛋液,刷均匀
  • 27. 鸡蛋液凝固后,翻面
  • 28. 铺上一层糯米饭
  • 29. 再在糯米饭上面铺上一层刚炒好的浇头
  • 30. 撒上葱末,用饭勺压平
  • 31. 再用锅铲将豆皮切成块
  • 32. 煎至金黄色,翻面,再煎至香味浓郁即可
  • 33. 一道美味的三鲜豆皮就做好了
  • 34. 我是林乡,来香哈一起交流吧!