打印
剁椒蒜蓉菜心的做法
www.xiangha.com/caipu/95483500.html
用料:
菜心
适量
玉米油
适量
辣椒油
适量
麻油
适量
蒸鱼豉油
适量
糖
适量
盐
适量
耗油
适量
醋
适量
生抽
适量
小贴士:
1.菜心不宜煮太久,不然没有营养。
2.不爱吃辣的友友们可以不放剁椒,只放蒜蓉就好。
3.菜心老的根部要祛除,不然会影响口感。
做法:
1.
菜心洗干净,祛除根部老的部分即可。
2.
准备好剁椒和蒜蓉即可。
3.
调味汁:辣椒油,麻油,蒸鱼豉油,糖,盐,耗油,醋,生抽即可。
4.
锅内放冷水烧开,再放盐和几滴玉米油即可。
5.
把洗好的菜心放水中煮一会即可捞出。
6.
把剁椒,蒜蓉和调好的汁倒入锅中,烧开即可。
7.
再把锅内的调料倒入菜心上面,听到渍渍渍的声音即可上桌享用。