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  • 用料:

  • 人参叶  400克
  • 肉片  100克
  • 红枸子  适量
  • 红萝卜片  适量
  • 生姜  3片
  •  适量
  • 蚝油  适量
  • 生抽  适量
  • 生粉  适量
  •  适量

小贴士:

注意:做上汤的时候,肉片要稍微煮出味道来,人参菜叶不要煮太久,滚熟就好,不然会发黄,太烂不好吃;另外,此上汤还可以变化成皮蛋,草菇,肉片,枸子……菜类还可以选新鲜的枸杞子叶,豆苗也不错哦!

做法:

  • 1. 将人参叶子放在盘里,加入一勺盐和适量的冷水,浸泡十五分钟
  • 2. 将浸泡的人参叶子清洗干净,捞起放在菜筐里沥干水,备用。
  • 3. 准备三片生姜,少许冲洗过的红杞子,切片少许红萝卜,洗净切片的肉片。
  • 4. 将切片的肉片放入小碗内,加入少许盐,生抽,蚝油,生粉,最后加入少许花生油后用筷子搅均匀,备用。
  • 5. 坐锅生火,加入适量的水烧开后放入生姜,红萝卜片,红枸杞,腌好的肉片,中小火煮约5分钟,使汤有鲜味,然后加入适量的盐,尝一下汤的味道,感觉差不多了,最后放入洗净沥干的人参叶,滚熟即可。
  • 6. 美味可口的上汤人参叶就可以起锅了。