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  • 用料:

  • 鸡胸肉  200克
  • 胡萝卜  1小段
  • 黄瓜  1小段
  • 香菇  1个
  • 山药  1小段
  • 芹菜  一小把
  • 料酒  适量
  • 淀粉  适量
  • 生抽  适量
  •  少许
  • 姜丝  适量
  • 食用油  适量
  • 鸡精  适量

小贴士:

鸡丝放入沸水中烫变色即可,这样可保证鸡丝嫩滑。

做法:

  • 1. 鸡胸肉切丝后放入容器里放入适量的料酒和生粉拌匀腌制10分钟
  • 2. 姜切丝备用
  • 3. 准备好所有的食材,胡萝卜、黄瓜、山药切丝,芹菜切小段,香菇切片备用
  • 4. 锅内放水烧开
  • 5. 放入切好的鸡丝焯一下水
  • 6. 鸡丝烫变色后捞出沥干水分备用
  • 7. 热锅放油
  • 8. 油热后放入姜丝爆香
  • 9. 放入胡萝卜和山药炒至断生
  • 10. 放入黄瓜、香菇和芹菜继续翻炒片刻
  • 11. 淋入少许清水,再炒片刻。
  • 12. 放入少许盐调味
  • 13. 放入鸡丝,调入生抽和鸡精炒均匀即可出锅
  • 14. 成品图