
- 用料:
-  生菜  2片
-  奇异果  1个
-  熟鸡胸肉  1小块
-  越南春卷皮  8片
-  米醋  2勺
-  酱油  2勺
-  白砂糖  1勺
-  香油  1勺
-  蒜泥  1/2勺
-  黄甜椒  1/3个
-  红甜椒  1/3个
-  秋葵  2个
-  洋葱  2片
-  胡萝卜  1/3根
-  白萝卜  2片
-  黄瓜  1/3根
-  香蕉  1根
-  姜末  1/2勺
-  白芝麻  1勺
-  紫甘蓝  1片
-  蘸汁  用量
做法:
- 1. 胡萝卜、黄瓜切丝 
- 2. 红、黄甜椒切丝 
- 3. 白萝卜、洋葱切丝 
- 4. 生菜、紫甘蓝切丝 
- 5. 秋葵、香蕉、奇异果切片 
- 6. 鸡胸肉手撕条 
- 7. 春卷皮入温水泡5秒 
- 8. 取出铺在大盘里 
- 9. 在中间铺上水果片 
- 10. 依次铺上各种蔬菜丝 
- 11. 铺上鸡胸肉 
- 12. 靠近自己一面的春卷皮包上 
- 13. 左边包上 
- 14. 右边包上 
- 15. 卷起来就好了 
- 16. 一道具有增肌功效的健康春卷就做好了 
- 17. 我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!