砂锅百合啫秋葵的做法

做法：

• 1. 砂锅中倒入花生油，烧至六成热，放入大蒜粒煸炒至金黄。
• 2. 然后加入秋葵大火翻炒1分钟。
• 3. 再加入百合、灯笼椒，翻炒均匀。
• 4. 加入蚝油、盐、水，大火翻炒30秒。
• 5. 盖上锅盖焖烧30秒，揭开盖子后再翻炒片刻，关火。
• 6. 盛出装盘，即可享用。