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春山三明治(健身餐)的做法

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  • 用料:

  • 鸡胸肉  20克
  • 虾仁  25克
  • 鸡蛋  2个
  • 小葱  1把
  • 黑芝麻核桃吐司  2片
  • 生菜  2片
  • 黑胡椒  适量
  • 沙拉汁  1包

做法:

  • 1. 准备好所有主料、调料。事先炒好小葱鸡蛋。
  • 2. 第一步是先铺上一片吐司,第一层放置虾仁?,淋上沙拉汁。
  • 3. 第二步先放上一层生菜外加炒好的鸡蛋。
  • 4. 第三步放上一层生菜及煮好的鸡胸肉,撒上黑胡椒颗粒。
  • 5. 最后放上吐司,收工~