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春山三明治(健身餐)的做法
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用料:
鸡胸肉
20克
虾仁
25克
鸡蛋
2个
小葱
1把
黑芝麻核桃吐司
2片
生菜
2片
黑胡椒
适量
沙拉汁
1包
做法:
1.
准备好所有主料、调料。事先炒好小葱鸡蛋。
2.
第一步是先铺上一片吐司,第一层放置虾仁?,淋上沙拉汁。
3.
第二步先放上一层生菜外加炒好的鸡蛋。
4.
第三步放上一层生菜及煮好的鸡胸肉,撒上黑胡椒颗粒。
5.
最后放上吐司,收工~