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  • 用料:

  • 排骨  100克
  • 南瓜  60克
  •  少许
  •  少许
  • 净水  适量

小贴士:

排骨第一次煮五成熟就可以

做法:

  • 1. 排骨泡出血水
  • 2. 排骨和姜片冷水入锅
  • 3. 大火烧开
  • 4. 撇去浮沫
  • 5. 转小火焖煮20分钟
  • 6. 煮排骨的同时,将南瓜切小块
  • 7. 将排骨和骨汤倒出
  • 8. 取排骨剥下肉,肉撕碎一点
  • 9. 骨汤倒入锅中
  • 10. 放入肉
  • 11. 南瓜块
  • 12. 炉灶开中小火
  • 13. 煮开
  • 14. 煮至软烂,加少许盐拌匀即可
  • 15. 一道适合11个月以上宝宝食用的南瓜排骨汤就做好了
  • 16. 我是书拉密女,来香哈一起交流吧