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  • 用料:

  • 藜麦  约50克
  • 酸奶  6汤匙
  • 牛油果  适量
  • 蓝莓  10粒
  • 樱桃  4~5颗

小贴士:

1、藜麦提前煮15分钟凉透
2、酸奶如果不是很浓,用过滤网垫一张厨房用纸控干乳清水,2小时后再用,下面记得有个小盘子接水哦!
3、水果可以任意添加自己喜欢的人口味。

做法:

  • 1. 煮熟的藜麦凉透,用勺子在模具压紧实
  • 2. 边缘部分反复压实
  • 3. 烤箱180度预热五分钟中下层烤25~30分钟
  • 4. 牛油果对切
  • 5. 横竖切几刀
  • 6. 把边缘外翻,果肉自然就出来了
  • 7. 先将酸奶放入藜麦派内
  • 8. 点缀上蓝莓、樱桃、牛油果肉
  • 9. 一道美味的藜麦酸奶塔就做好了
  • 10. 我是简爱,来香哈一起交流吧!