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薏米筒骨汤的做法
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用料:
猪筒骨
300克
薏米
30克
海底椰干
2片
无花果干
2颗
葱白
1段
云南黄姜
1小块
料酒
适量
盐
适量
水
1500ml
小贴士:
薏米不容易煮烂,所以提前煮熟了
用热水煮出的骨头汤味道会更鲜美
筒骨温水下锅飞水,减少骨油流失
做法:
1.
薏米提前洗净浸泡二个小时
2.
筒骨洗净浸泡一小时,去除血水
3.
准备好葱姜椰干无花果干
4.
薏米椰干无花果干放入陶瓷煲,加入1500ml清水,大火煮开,转小火焖15分钟
5.
锅里加水,料酒煮到温热,放入骨头煮沸,捞起用温水清洗干净
6.
筒骨,葱姜一起放入煮熟的薏米汤中,开大火煮开,转小火焖30分钟
7.
添加适量盐调味,香喷喷的薏米筒骨汤。