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蚝油苦瓜酿肉的做法

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  • 用料:

  • 苦瓜,肉馅  一根苦瓜,三两肉馅
  • 蚝油,葱,生抽,鸡精,盐,白胡椒,花椒粉,鸡蛋,嫩肉粉

做法:

  • 1. 准备一根苦瓜
  • 2. 把苦瓜洗干净切厘米左右的段,掏去心,用开水加点儿盐焯一下拿出备用
  • 3. 肉馅加白胡椒,鸡蛋一个,花椒粉,鸡精向一个方向搅拌均匀
  • 4. 将绰好水的苦瓜一个个塞满肉馅
    装盘
  • 5. 放蒸锅蒸,水开后蒸15分钟(我今天蒸稍微过了点儿颜色没有那么好看)
  • 6. 炒锅里热油加入蚝油,生抽,胡椒,鸡精,盐,翻炒一下加入一碗水
  • 7. 开了以后勾芡,加入切好的葱花
  • 8. 苦瓜跟肉肉蒸好了以后端出来,把勾好的汁淋上去就ok了