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紫薯南瓜芋圆的做法

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  • 用料:

  • 木薯粉  100克
  • 紫薯  300克
  • 紫薯  300克
  • 南瓜  300克
  • 开水  适量
  • 椰奶  适量
  • 桂花蜜  适量
  • 各种干果  适量

小贴士:

煮好后用冷水洗过后的芋圆口感会更Q,桂花蜜和各种干果水果由大家自己选择,桂花蜜没有的可以加糖水等

做法:

  • 1. 将紫薯和南瓜切小块蒸熟
  • 2. 紫薯放凉后用手捏碎,南瓜去皮
  • 3. 紫薯中加入木薯粉,紫薯与木薯粉的比例为3:1,揉的时候如果感粉团太硬就酌量加热水一点点的揉,直到面团成型。南瓜中加入300克的木薯粉,南瓜与木薯粉的比例大概为1:1,因为南瓜的水份比较多,揉粉团的时候如果感觉粉团太软那就再加点木薯粉。
  • 4. 紫薯粉团揉好后将面团扯下一小块揉搓成长条再捏下一小段揉一下
  • 5. 南瓜粉团也是同样的做法
  • 6. 锅里水开后放入小南瓜团和紫薯团,煮开后继续煮10分钟左右至所有小团子都浮上来再关火焖5分钟,然后将小团子捞出放入冷水里过一下
  • 7. 冷水冲洗过后再盛碗,放点烧仙草,倒入椰奶,放入桂花蜜,葡萄干等干果或水果