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  • 用料:

  • 秋葵  300克
  • 大蒜  2瓣
  • 小米椒  1个
  • 生抽  适量
  • 凉开水  适量

做法:

  • 1. 秋葵洗净备用。
  • 2. 锅里放适量水,放少许盐烧开。
  • 3. 烧开后放入秋葵,颜色变深(大概2-3分钟)后即可捞出来。
  • 4. 沥干水份,过下凉开水。
  • 5. 去头,对半切开装盘,淋上生抽。
  • 6. 撒上蒜末,小米椒末。
  • 7. 锅中倒入适量油烧熟,然后淋在撒的蒜末辣椒末上。(滚烫的油才能把蒜的香味和辣椒辣味逼出来)