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  • 用料:

  • 鸡蛋  3个
  • 秋葵  2根
  • 胡萝卜  1小截
  •  少许
  • 开水  适量

小贴士:

秋葵如果切的时候切不动,就老了,不要了,本来用两根秋葵打算铺满蛋羹表面,焯完水后,发现有根老了,只用了一根。

做法:

  • 1. 秋葵用食盐搓洗一下表面,放入开水锅中焯烫变翠绿色捞出来。
  • 2. 将秋葵切成片儿,胡萝卜切碎,鸡蛋打入碗中,另一个碗中加入少许食盐,倒入与鸡蛋等体积的开水,待食盐化开,开水变温后再操作下一步。
  • 3. 鸡蛋完全打散后,加入温盐水搅拌均匀。
  • 4. 倒入胡萝卜碎。
  • 5. 搅拌均匀后静置一会儿,用勺子将表面的泡沫撇去。
  • 6. 将蛋液分装到蒸碗中。
  • 7. 上蒸锅,将蛋液蒸熟。我不太喜欢用带盖的蒸盅,因不便于观察成熟度,也不喜欢蒙保鲜膜,担心不健康。就像图片所示,将锅盖倾斜着,露个缝,蒸的时候水滴不会滴落到蛋羹表面,也便于观察成熟度。
  • 8. 当蛋羹表面呈半凝固状态时,摆上秋葵继续蒸,当蛋羹中心部位凝固时,鸡蛋羹就做好了。
  • 9. 这道鸡蛋羹非常滑嫩,女儿一个人就干掉一碗。