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白芸豆蹄花捞饭的做法

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  • 用料:

  • 猪蹄  2个
  • 白芸豆  150g
  • 香葱  少许
  •  数片
  • 香叶  4片
  • 陈皮  1片
  • 大葱白  1段
  • 白酒  50g
  •  适量
  • 胡椒粉  1茶匙
  • 鸡粉  适量

小贴士:

炖煮猪蹄时要适时搅拌,避免粘锅、糊锅!

做法:

  • 1. 猪蹄洗净斩成块
  • 2. 调料备好(我这里缺一片陈皮)
  • 3. 锅加清水和3-4片姜、2片香叶、30g白酒煮开,下入猪蹄焯水5分钟捞出。
  • 4. 另起锅加入清水和葱段、姜片、20g白酒、2片香叶、1片陈皮煮开下入焯好水的猪蹄文火炖煮1小时捞出调料。
  • 5. 下泡好的白芸豆(一般最少要泡2小时以上)到猪蹄汤里继续文火炖煮40分钟以上,根据个人口味加适量的盐和胡椒粉即可。(鸡粉根据个人喜好也可以不加)
  • 6. 碗里盛半碗米饭
  • 7. 加入适量的蹄花汤、猪蹄、白芸豆、撒上少量的小香葱即可,醇香软糯的蹄花捞饭就做好了!