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  • 用料:

  • 活虾  20只
  • 芦笋  1把
  • 红椒  半个
  • 蒜头  1瓣
  • 生姜  3片
  • 食用油  适量
  •  适量
  • 料酒  适量
  • 白胡椒粉  适量
  • 生粉  少许

小贴士:

虾球炒断生就可以盛出来,不要炒老了。
芦笋焯水,控制在一分钟以内。

做法:

  • 1. 活虾去头,顺势拔去虾肠。
  • 2. 剥去虾壳,留虾尾处一截,留,只为了好看,也可以不留,如果虾肠没有拔净,此时可以用牙签挑出。
  • 3. 将虾仁全部处理好,洗干净。
  • 4. 虾仁中加入盐料酒白胡椒粉,少许生粉,抓匀后腌制20分钟。
  • 5. 芦笋削去下半截的皮(如果芦笋比较嫩,可以省略此步),斜切成段,红椒切长菱形片,生姜蒜头切片。
  • 6. 将芦笋放入沸水中焯烫片刻,捞出。
  • 7. 锅中倒入适量食用油,放入虾仁煸炒,虾仁成团断生后盛出来备用。
  • 8. 重起油锅,放入生姜蒜头和红椒煸香。
  • 9. 放入芦笋。
  • 10. 随后倒入虾仁。
  • 11. 翻炒片刻,同时加入适量盐调味,即可出锅。
  • 12. 芦笋炒虾仁就做好了,很清爽。