
用料:
- 小白菜 500g
- 牛肉 200g
- 蒜蓉 10g
- 小米椒 3个
- 油 适量
- 海鲜酱油 适量
- 蚝油 适量
- 盐 适量
做法:
- 1. 大蒜,用擀面杖,在小碗里,捣成蒜蓉
- 2. 小米椒,用剪刀剪碎
- 3. 海鲜酱油,蚝油,倒出适量预备,我还放了点鱼罐头的鱼油^_^,省得蚝油倒出来超级麻烦,省得一会手忙脚乱
- 4. 熟牛肉,我懒,就买的酱牛肉,偷吃了很多,就剩这么多了(≧^.^≦)喵~
- 5. 小白菜,早市儿买的,起早才有这么新鲜的菜,嗯
- 6. 第一步,把小白菜焯水,我的经验是,大火烧开水,水里要么放点点油,要么用淘米水,保持绿叶菜的翠绿色,放在盘里备用
- 7. 第二步,把锅烧热,明显手有烤的感觉,放适量油
- 8. 第三步,蒜,小米椒,炒香
- 9. 第四步,放入牛肉,吸收蒜,和小米椒的香味
- 10. 第五步,加入之前焯水的小白菜,这里说明一下,焯水的好处,取出生白菜味儿,焯水的时候加的油,可以在菜的表面行成保护层,颜色看起来好