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秋葵炒虾仁的做法
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用料:
秋葵
150g
鲜虾
250g
油
适量
盐
适量
姜葱料酒
适量
姜
5-6小片
葱
1小段
白胡椒粉
少许
红柿子椒
15g
小贴士:
1、秋葵选嫩一点的口感更好。2、秋葵翻炒的时间不要太长,颜色变深绿即可。3、因为有虾仁味道很鲜无需额外放鸡精或味精。
做法:
1.
主要食材。
2.
将鲜虾开背抽掉沙线取出虾仁。
3.
虾仁放入姜葱料酒、白胡椒粉、盐抓匀腌制一会。
4.
秋葵洗净去蒂切斜刀、红柿子椒切小块、姜切片、葱切小段。
5.
锅内放入适量油。
6.
油温5成热左右下姜葱爆香。
7.
放入虾仁炒上色。
8.
关小火将姜葱拨出扔掉。(这样装盘时会更好看一些,不做这一步不影响口感)。
9.
放入秋葵和红柿子椒中火炒。
10.
烹少许清水。
11.
放入适量盐调味。
12.
装盘上桌。