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宫保鸡丁的做法
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用料:
鸡胸肉
200克
黄瓜
1/2根
花生米
20克
豆瓣酱
2汤匙
大蒜
适量
姜
适量
腌肉料:料酒
少许
生粉
10克
蛋清
1/2个
胡椒粉
少许
糖
8克
盐
3克
调汁:糖
2汤匙
醋
2汤匙
酱油
1汤匙
小贴士:
花生米买的现成的,比较脆脆的的那一种,也可以自己炸哈
做法:
1.
鸡胸肉洗净,切小肉块
2.
放入干净的容器中
3.
加盐
4.
白糖
5.
胡椒粉
6.
少许料酒
7.
生粉
8.
蛋清
9.
抓匀
10.
敷上保鲜膜,腌制1小时以上
11.
准备花生米和黄瓜
12.
切蒜片
13.
姜末
14.
调汁:醋
15.
酱油
16.
白糖,拌匀备用
17.
油烧热,倒入鸡肉煎一下
18.
小火煎至肉变色
19.
盛出
20.
锅底留油,小火将蒜片,姜末爆香
21.
倒入豆瓣酱,煸炒出香味
22.
倒入鸡肉快速翻炒
23.
倒入调好的汁
24.
大火炒匀
25.
待汁少一点,倒入黄瓜和花生米
26.
炒匀起锅
27.
一道美味的宫保鸡丁就做好了
28.
我是书拉密女love,来香哈一起交流吧