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蔓越莓桃胶百合银耳羹的做法

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  • 用料:

  • 银耳  半朵
  • 桃胶  10来颗
  • 蔓越莓  适量
  • 百合  大半朵
  • 冰糖  适量
  • 枸杞  少许

小贴士:

炖的过程中,要防止扑锅。
银耳切的碎些,更容易出胶。
银耳出胶前不要加过多其他食材,那样会阻碍银耳出胶。

做法:

  • 1. 准备好所有食材。
  • 2. 桃胶加入足量的清水,浸泡24小时。
  • 3. 你没有看错,桃胶的泡发率很高,所以泡发时一定要加足清水。
  • 4. 用网筛将桃胶去除杂质,淘洗干净。
  • 5. 银耳加足量清水泡发两个小时。
  • 6. 将银耳清洗干净后去除老根,用刀切碎。也可以用手撕碎,但用刀切比较方便快捷一点,切得碎一些,更容易出胶。
  • 7. 将银耳放入炖锅中,加入足量的清水,大火烧沸后,转小火炖一个小时。我家砂锅2.5升的,加整整一锅水,刚刚好。
  • 8. 一小时后,银耳已经出胶,放入桃胶,继续炖半个小时。
  • 9. 在这期间,将百合去根,掰成小片,清洗干净后用清水泡上,去除苦味。
  • 10. 根据喜好,加入适量冰糖。
  • 11. 待冰糖融化后,放入百合炖3到5分钟。
  • 12. 蔓越莓清洗一下,也加进来,炖煮片刻。
  • 13. 最后,将枸杞清洗一下,也撒进来,关火。
  • 14. 放温后就可以享用啦。
  • 15. 容易干燥的秋季来一碗滋润的蔓越莓桃胶百合银耳羹,再适合不过了。