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  • 用料:

  • 罗非鱼  1条
  • 蘑菇  10个
  • 白玉菇  10个
  • 油麦菜  一颗
  • 芹菜  1小根
  •  适量
  • 鸡精  适量
  • 耗油  适量
  • 食用油  适量

做法:

  • 1. 罗非鱼处理干净,两面各割三刀。
  • 2. 里里里外外均匀的抹上盐,腌制十多分钟。
  • 3. 蘑菇,白玉菇洗净。
  • 4. 蘑菇切成片,白玉菇手撕成条。
  • 5. 油麦菜洗干净,折断。
  • 6. 姜切片,锅里热油下姜片翻炒一会。
  • 7. 下入罗非鱼,小火煎至两面金黄。
  • 8. 加入没过鱼身的水,大火煮开,转小火煮至汤发白。
  • 9. 下入蘑菇和白玉菇,加适量的盐,鸡精,盖锅焖煮15分钟。
  • 10. 等到菇煮软煮熟时,加适量的耗油,下入油麦菜煮1分钟。
  • 11. 芹菜洗净,取芹菜茎切成段。
  • 12. 下入芹菜段盖锅焖煮5分钟。
  • 13. 出锅,味道可是十分的鲜美哦。