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  • 用料:

  • 西兰花  1颗
  • 大蒜头  3个
  • 耗油  适量
  •  少许

做法:

  • 1. 切好的西兰花,放开水烫一下,盛出备用
  • 2. 放少许油,大蒜头爆香
  • 3. 放入耗油,翻炒
  • 4. 把炒好的蚝油和蒜子浇在西兰花上,拌均匀
  • 5. 翻好了,美味的西兰花花做好了