清炒西兰花的做法

• 1.切好的西兰花，放开水烫一下，盛出备用

• 2.放少许油，大蒜头爆香

• 3.放入耗油，翻炒

• 4.把炒好的蚝油和蒜子浇在西兰花上，拌均匀

• 5.翻好了，美味的西兰花花做好了