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豆豉鲮鱼烧茄子的做法

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  • 用料:

  • 茄子  1个
  • 青椒  1/2个
  • 红椒  1/2个
  • 豆豉鲮鱼罐头  1/2盒
  • 大蒜  7-8瓣
  • 生抽  少许
  • 白糖  适量

小贴士:

茄子用水焯一下 可以不用油炸 这样做比较健康 罐头咸度比较大 所以建议只用一半的鲮鱼和豆豉 就不再加盐了

做法:

  • 1. 所需食材
  • 2. 大蒜瓣切碎
  • 3. 青红椒切条
  • 4. 茄子切成条状
  • 5. 取一半的鲮鱼剪成小块儿
  • 6. 锅中水开了焯一下茄子
  • 7. 水一开就将茄条捞出
  • 8. 爆香一半蒜末和豆豉
  • 9. 倒入焯过水的茄条
  • 10. 加白糖
  • 11. 加少许生抽
  • 12. 倒入鲮鱼块
  • 13. 加入少许清水
  • 14. 收汁加另一半蒜末拌匀
  • 15. 一道美味的豆豉鲮鱼烧茄子就做好了
  • 16. 我是自在随风 一起来香哈交流吧