
- 用料:
-  羊排骨  500克
-  蚝油  2汤勺
-  料酒  1汤勺半
-  蜂蜜  1汤勺
-  生抽  1汤勺
-  蒸鱼豉油  1汤勺
-  盐  少量(或不放)
-  葱  半颗
-  姜  两片
-  香叶  两片
-  八角  两颗
-  孜然  适量
小贴士:
烤羊排时要根据自己家的烤箱脾气来调节时间。
做法:
- 1. 羊排骨用清水浸泡2小时,把血水浸泡出。 
- 2. 羊排洗净,放入锅中加清水,清水要没过羊排,放入葱段、姜片、香叶两片、八角两颗,大火转中小火,水开时,把浮沫撇出,炖半个小时以上。 
- 3. 炖熟后捞出晾凉备用。 
- 4. 准备料汁:蚝油2汤勺、生抽1勺、蒸鱼豉油1勺、蜂蜜1大勺、料酒1汤勺半、孜然适量调成汁,如果口重可以少量加盐。 
- 5. 把羊排放入汁料中拌匀煨半小时以上 
- 6. 煨好后放入烤盘,剩余的汁料留着备用,烤箱预热后,200度上下火烤10分钟。 
- 7. 拿出,把剩余的汁料全部涂抹在羊排上,继续烤10分钟。 
- 8. 烤好后拿出装盘。美味的蜜汁羊排做好了。