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【清·菊花火锅】慈禧太后的得意之作,冬季养生食疗的做法

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  • 用料:

  • 鲈鱼  一条
  • 枸杞  十克
  • 豆腐  四百克
  • 食用菊花  二十克
  • 羊肉片  三百克
  • 各式蔬菜  五百克
  •  少许
  •  两片

小贴士:

一、菊花可食用品种很多,没有鲜菊,也可用干杭菊、贡菊等;*

做法:

  • 1. 食用菊花洗净,拣出焦污残瓣,沥干备用
  • 2. 鲜鲈鱼或鲤鱼,将腹背部鱼肉片下,切为薄片
  • 3. 鱼头、鱼骨入薄油两面煎黄,加入滚水熬煮至鱼汤呈白色,加入两片姜片和少许盐调
  • 4. 汤内放入菊花瓣与枸杞焖煮五分钟左右,即成锅底,涮食鱼片、蔬菜等食材,以及搭配喜好的蘸料即可