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【清·菊花火锅】慈禧太后的得意之作,冬季养生食疗的做法
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用料:
鲈鱼
一条
枸杞
十克
豆腐
四百克
食用菊花
二十克
羊肉片
三百克
各式蔬菜
五百克
盐
少许
姜
两片
小贴士:
一、菊花可食用品种很多,没有鲜菊,也可用干杭菊、贡菊等;*
做法:
1.
食用菊花洗净,拣出焦污残瓣,沥干备用
2.
鲜鲈鱼或鲤鱼,将腹背部鱼肉片下,切为薄片
3.
鱼头、鱼骨入薄油两面煎黄,加入滚水熬煮至鱼汤呈白色,加入两片姜片和少许盐调
4.
汤内放入菊花瓣与枸杞焖煮五分钟左右,即成锅底,涮食鱼片、蔬菜等食材,以及搭配喜好的蘸料即可