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  • 用料:

  • 鸡翅  6个
  • 红薯  一个
  •  一段
  • 芹菜  一根
  • 花菜  一小把
  • 洋葱  四分之一
  • 香菇  三个
  •  少量
  • 料酒  两勺
  • 生抽  一勺
  • 蚝油  两勺
  • 番茄沙司  两勺
  • 黑椒酱  一勺
  • 辣椒粉  一勺
  • 黑胡椒粉  一勺
  • 花椒粉  一勺
  •  少量
  • 橄榄油  少量

小贴士:

由于铸铁珐琅锅保温性能很好,所以关火后能继续焖煮食物,如果使用其他锅具请按情况调整火候及烹调时间。

做法:

  • 1. 将藕,红薯,芹菜,花菜,香菇,洋葱切块,姜切丝备用。
  • 2. 将辣椒粉,黑胡椒粉和花椒粉拌匀制成混合调味粉。
  • 3. 将一半的混合调味粉拌入杂菜中,腌制20分钟。
  • 4. 将鸡翅正反两面划两刀,倒入料酒,生抽,盐,姜丝和少量油,拌匀后腌制20分钟。
  • 5. 珐琅锅刷上少量油后放入腌好的杂菜和鸡翅。
  • 6. 将蚝油,番茄沙司和黑椒酱拌成酱汁。
  • 7. 将酱汁倒入锅中,盖上锅盖小火烧二十分钟后关火,继续焖上十五分钟。
  • 8. 打开锅盖,一道荤素搭配的美食就完成了!