肉炒花菜的做法

做法：

• 1. 锅里开水开了 1分钟拿出来
• 2. 肉也放在锅里开水里煮一下 5分钟就可以
• 3. 把花菜切成小块 肉切片待用 生姜切片 蒜切片 葱切小段 待用
• 4. 锅里放油 把欺骗的肉放进锅里煎 放一点盐 防止油溅出来 等个3分钟过后 放点酱油 煎制金黄色 放蒜 姜 青椒
• 5. 在放花菜进去 看上去差不多了 再放盐 13香 白砂糖
• 6. 最后再放点葱段 装盘即可