肉炒花菜

肉炒花菜
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健康功效

五花肉:滋阴
酱油:活血化瘀

肉炒花菜的做法

  • 肉炒花菜的做法图解1

    1.锅里开水开了 1分钟拿出来

  • 肉炒花菜的做法图解2

    2.肉也放在锅里开水里煮一下 5分钟就可以

  • 肉炒花菜的做法图解3

    3.把花菜切成小块 肉切片待用 生姜切片 蒜切片 葱切小段 待用

  • 肉炒花菜的做法图解4

    4.锅里放油 把欺骗的肉放进锅里煎 放一点盐 防止油溅出来 等个3分钟过后 放点酱油 煎制金黄色 放蒜 姜 青椒

  • 肉炒花菜的做法图解5

    5.在放花菜进去 看上去差不多了 再放盐 13香 白砂糖

  • 肉炒花菜的做法图解6

    6.最后再放点葱段 装盘即可

肉炒花菜的家常做法

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