肉炒花菜的做法

• 1.锅里开水开了 1分钟拿出来

• 2.肉也放在锅里开水里煮一下 5分钟就可以

• 3.把花菜切成小块 肉切片待用 生姜切片 蒜切片 葱切小段 待用

• 4.锅里放油 把欺骗的肉放进锅里煎 放一点盐 防止油溅出来 等个3分钟过后 放点酱油 煎制金黄色 放蒜 姜 青椒

• 5.在放花菜进去 看上去差不多了 再放盐 13香 白砂糖

• 6.最后再放点葱段 装盘即可