打印
  • 用料:

  • 菠菜  一小把
  • 鸡蛋  两个
  •  适量
  • 玉米油  适量

小贴士:

煮菠菜的开水中加入盐,菠菜捞起来过凉水都是为了让菠菜翠绿。煎蛋液时一定要小火。

做法:

  • 1. 将菠菜摘去根部和老叶。
  • 2. 把菠菜放入清水中洗干净,准备好鸡蛋。
  • 3. 将菠菜切成段。
  • 4. 锅中放入适量清水煮沸后加入一勺盐。
  • 5. 把菠菜放入锅中煮沸至变色。
  • 6. 将菠菜捞出过冷水后沥干水份。
  • 7. 将鸡蛋磕入碗中打散成蛋液。
  • 8. 锅中烧热放少许油晃一下。
  • 9. 将蛋液倒入锅中,小火慢慢把蛋液煎至凝固。
  • 10. 用锅铲把鸡蛋切成块。
  • 11. 鸡蛋锅中加入适量清水大火煮开。
  • 12. 把菠菜放入锅中煮沸后加入适量盐就可以起锅,这道汤就做好了!
  • 13. 成品图来一张!